¿Te preguntas cuál es el peso medio en peso muerto para hombres y mujeres? Echa un vistazo a nuestra guía completa para saber más sobre estadísticas, récords y técnica.
El Deadlift es uno de los ejercicios más populares dentro de la industria del fitness. Desarrolla la musculatura, ayuda a perder peso, mejora la fuerza y fortalece el tronco. Para algunas personas, puede ser un movimiento difícil de aprender, pero para la mayoría es fácil, intuitivo y con una amplitud de movimiento corta. Esa facilidad hace que el peso muerto
454 kilos en peso muerto en tándem! Nuevo récord del mundo para Sam Taylor e Izzy Tait
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2023 - Página 2 de 5 - BoxLife Magazine
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