Ideas sencillas para regalar a una mujer que acaba de dar a luz a un bebé, por su cumpleaños, Navidad, día de las madres, Reyes Magos Entre los obsequios que puedes hacer puede haber algo sentimental, práctico, emocional Lo que importa es el detalle y que vaya con la personalidad de la recién estrenada madre.
Ejemplos de estiramientos básicos para la mujer tras el parto. nos ofrece un vídeo con ejercicios musculares de la espalda, las piernas y los glúteos, los estiramientos son fundamentales después de los ejercicios para mantener la elasticidad y la flexibilidad.
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