El spinning es un deporte que trabaja la capacidad cardiovascular y, aunque se centra en la parte inferior del cuerpo, puede adelgazar también el abdomen. Descubre cómo hacerlo.
SPINNING PARA ADELGAZAR EL ABDOMEN
Pro Fitness - 😁👉No olvides, las clases de spinning lunes, miércoles y viernes. Se ha demostrado que tiene efectos positivos en glúteos, abdomen, para adelgazar, fortalecer huesos y músculos, y mejora el
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