Plato saludable de Harvard (Infografía)

🍽El plato saludable de Harvard es una herramienta de trabajo muy conocida y usada en consulta de nutrición con nuestros pacientes. ⚠️Pero es importante saber hacer adaptaciones de este en función de cada persona, patologías, gasto calórico, necesidades energéticas y nutricionales etc. 🤓Si quieres aprender de una vez y para siempre a organizar tu plato…

BM: Así es el plato perfecto (según los nutricionistas de Harvard)

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Desde que un nutricionista me explicó el método del Plato Harvard ya solo organizo mis comidas así

Salud Archivos - Página 8 de 207 - Instituto Tomas Pascual Sanz

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Menú Saludable Asiático para Cocinar en Casa

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