Los debates con la leche son uno de los más intensos y habituales en cuanto a rutinas alimentarias e incluso a la necesidad o conveniencia de tomar lácteos de adultos. El otro factor curioso es la gran variedad de leches que inundan los estantes de los supermercados, donde casi la entera es la menos visible. Entera, semidesnatada o desnatada, veamos cuál es mejor tomar y por qué.
Leche desnatada, entera o semidesnatada, ¿cuál es mejor?
Leche entera o desnatada? - Nutrición Deportiva - Blog MASmusculo
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BM: Leche entera, semi o destanada: ¿cuál es más saludable?
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