Rutina TOP para activar todos los músculos del CORE de la manera más efectiva utilizando un aro de pilates.
Ejercicios para eliminar rollitos y tonificar los brazos
Cinco ejercicios para trabajar los brazos con Patry Jordán - Patry Jordán
Galería videos – Dev Gym Virtual Center
5 ejercicios con FITBALL by Patry Jordan y FITFIU
5 ejercicios con FITBALL by Patry Jordan y FITFIU
Rutina de ejercicios de piernas, glúteos y caderas
Ejercicios para tener un vientre plano FUERZA CARDIO PARA REDUCIR CINTURA
Guía completa para practicar deporte desde casa y no morir en el intento 🥵
Ejercicios para glúteos abdomen y piernas
5 Minutos de abdominales Rutina rápida e intensa
6 ejercicios con ARO DE PILATES de Patry Jordan
Rutina divertida de baile