No cabe duda que el periodo de cuarentena ha cambiado drásticamente nuestra rutina diaria y las actividades que llevábamos a cabo, entre ellas, la forma en que nos ejercitamos.
4 elementos básicos que debés tener para entrenar en casa
Diez elementos clave en la acción educativa
Mi diario de yoga (edición revisada y actualizada): Cuerpo y mente
Las mejores universidades de México: no todo es dinero
3 elementos clave para tener el mejor entrenamiento en casa
5 claves para armar tu espacio de entrenamiento - The Deco Journal
Espacios de Trabajo que Potencian el Bienestar - Steelcase
Los mejores ejercicios con pesas con los que aumentar tu masa
4 elementos básicos que debés tener para entrenar en casa